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豬肝炒辣椒
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陽陽陽啊陽陽陽

豬肝中含有豐富的維生素A,能保護眼睛,維持正常視力,防止眼睛乾澀、疲勞,維持健康的膚色,對皮膚的健美具有重要意義。適合血虛萎黃、夜盲、目赤、浮腫、腳氣等患者。

時間:10分鐘內
食材
豬肝 1個
辣椒 100g
生抽 1勺
1片
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    豬肝一個,(我這是賣家幫我切片切好的,回來方便點,也可以自己切。)
  • 步驟 2/9
    辣椒洗乾淨切好備用。
  • 步驟 3/9
    豬肝放進鍋裡用水煮一遍,悼去血水。
  • 步驟 4/9
    然後洗乾淨,控幹水分備用
  • 步驟 5/9
    熱鍋下油,姜爆香,豬肝下鍋翻炒。
  • 步驟 6/9
    再加入生抽翻炒2分鐘。
  • 步驟 7/9
    放入切好的辣椒,加適量的鹽翻炒。
  • 步驟 8/9
    炒至辣椒斷生即可。
  • 步驟 9/9
    成品圖~
小貼士

豬肝不要炒太久,老了就不好吃了。

釋出於 2019-08-19
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