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懶人蟲草花雞湯
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帶著兩個孩子,經常需要非常快的手腳和快速的煮食,卻又不能簡單卻沒有營養的菜餚
時間:30分鐘-1小時
食材
蟲草花
50g
雞肉
500g
油
適量
鹽
適量
枸杞
適量
蜜棗
1個
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
將蟲草花和蜜棗放入水中浸泡
步驟 2/6
雞肉切塊,由於我覺得市場切的會有很多木屑,所以經常是自己拿回來切。
步驟 3/6
將所有材料一起加入砂鍋,加水沒過材料,還要多出三分之一。因為我家人多哈~
步驟 4/6
蓋上蓋子,大火煮到水開
步驟 5/6
水開了以後,顏色慢慢出來了,這時可以改成小火繼續。然後加入適量的鹽。我吃的很淡,有時不加鹽會覺得更鮮甜。
步驟 6/6
美味的湯就出來啦!
小貼士
時間只要半個小時,期間可以準備其它菜,這個湯一定要先煮喔!合理分配時間,你才會不累!
釋出於 2019-12-12
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