jxcaipu logo
紅糖桂圓姜棗茶
13.3萬 熱度 717 收藏
小星宇同學

這是一款適合女性的茶水，尤其在特殊時期，每天早上喝上一杯，美容養顏身體好。

時間:10-30分鐘
食材
大紅棗 8顆
桂圓 6顆
老生薑 1塊
老紅糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備好需要食材。
  • 步驟 2/8
    紅棗洗淨，去核。
  • 步驟 3/8
    桂圓去殼取肉。
  • 步驟 4/8
    生薑去皮切薄片。
  • 步驟 5/8
    將紅棗，桂圓，生薑片一塊放入小砂鍋。
  • 步驟 6/8
    加入適量純淨水。煮開！
  • 步驟 7/8
    約煮十分鐘後，能聞到紅棗香味，紅棗和桂圓基本煮軟後，加入老紅糖。加蓋繼續煮5分鐘後關火，悶一會兒就可以了。
  • 步驟 8/8
    煮好的茶水盛出來開喝咯！
小貼士

茶水儘量在上午喝，生薑是活血的，晚上喝了影響睡眠哦！

釋出於 2019-08-13
139
相關菜譜
寫評論