閨女和我都是菠蘿迷。菠蘿好吃不錯,就是吃的過量會有麻煩,閨女有次就是吃的過量了,晚上嘴唇就上火紅腫,閨女對菠蘿不過敏的,我還把菠蘿用淡鹽水泡過,就是因為吃過量了,閨女吃了差不多一個菠蘿。弄得的閨女現在不敢吃菠蘿了,又怕過敏。這次我買了菠蘿閨女沒敢生吃,怎麼勸就嘗一塊,看閨女的表情真的想吃又不敢,唉,看著那真可憐,我就用雞胸肉和菠蘿做成酸酸甜甜的菠蘿雞丁,這是閨女喜歡的口味,又加了番茄醬在裡面,顏色更漂亮了,更有食慾了,還被閨女大大誇獎了。菠蘿入菜口感清新解膩,酸甜的味道又能增進食慾,無論作為水果還是菜餚,都非常美味。菠蘿味甘,微酸,性平,有補益脾胃、生津止渴、潤腸通便、利尿消腫等功效,可治療中暑煩渴、腎炎、高血壓、大便秘結、支氣管炎、血腫、水腫等疾病,並對預防血管硬化及冠狀動脈性心臟病有一定的作用。菠蘿,這種水果不僅可以減肥,而且對身體健康有著不同的功效。
菠蘿最好用淡鹽水泡泡
雞丁不要炸的太老