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當歸豬心湯
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豬心為豬的心臟,是補益食品。豬心性平,味甘鹹;可補虛,養心,安神。適宜心虛多汗,自汗,驚悸恍惚,怔忡,失眠多夢之人食用。
時間:30分鐘-1小時
食材
豬心
400g
當歸
10g
枸杞
適量
鹽
適量
芡實
適量
茯苓
適量
姜
2片
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
準備豬心1個.
步驟 2/10
材料:當歸,枸杞,芡實,茯苓.
步驟 3/10
把豬心處理乾淨,切片.
步驟 4/10
鍋裡燒水,把豬心下水焯下撈起.
步驟 5/10
把撈起的豬心放到鍋裡.
步驟 6/10
加適量的水下去.
步驟 7/10
再把所有材料洗下倒下去.
步驟 8/10
最後放2片姜,蓋好蓋子燉45分鐘.
步驟 9/10
燉好後開啟放點鹽即可.
步驟 10/10
盛到碗裡就可食用.
小貼士
時間允許的話用慢火慢慢燉比較好.
釋出於 2019-10-11
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