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苦瓜拌紅椒
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virtual雨欣
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夏天吃苦瓜的好吃很多呢!但是苦瓜的味道有些人接受不了,不過用開水煮一下,再用冰水餅,苦味就大大減少嘍!
時間:10分鐘內
食材
苦瓜
1個
紅柿子椒
1個
鹽
適量
白醋
適量
糖
適量
烹飪步驟
步驟 1/8
苦瓜切段,將裡面的瓤掏空。
步驟 2/8
切成小段。
步驟 3/8
紅椒切絲。
步驟 4/8
鍋內煮開水,滴入幾滴油,將苦瓜和紅椒煮一分鐘。
步驟 5/8
撈出放在冰水裡冰半個小時以上。
步驟 6/8
控出冰水,倒入少許鹽,適量糖和白醋,攪拌均勻醃製半個小時。
步驟 7/8
將醃製好的苦瓜擺在盤子上。
步驟 8/8
用紅椒點綴出笑臉即可。
小貼士
煮苦瓜的時候放一點油可以保持顏色青翠!
釋出於 2019-07-16
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