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醋烹藕條
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木木今兮

藕是非常好的養生食材。用醋來炒,是一道十分開胃的家常炒菜。

時間:10分鐘內
食材
鮮藕 300g
5g
3g
25ml
清水 30ml
花生油 25ml
香油 5ml
4g
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    藕去皮洗淨切成條。
  • 步驟 2/7
    熱鍋下油,放少許薑絲熗鍋。
  • 步驟 3/7
    放入藕條翻炒一分鐘。
  • 步驟 4/7
    倒入香醋。
  • 步驟 5/7
    加蔥花,鹽,清水。
  • 步驟 6/7
    翻炒均勻,燒2分鐘,出鍋前點上些香油炒勻關火即可。
  • 步驟 7/7
    盛盤。
小貼士

1,炒制時鮮旺火再中火。

2,出鍋前加香油,可以使藕條味道更香。

釋出於 2020-01-09
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