jxcaipu logo
甜酸蘋果雞塊
7.8萬 熱度 824 收藏
天生髮際偏高

酸酸甜甜的蘋果雞塊,美味可口,老幼都愛,又沒難度零失敗,即使是廚房菜鳥也可以做好

時間:30分鐘-1小時
食材
半隻
蘋果 2個
番茄 1個
青椒 2個
胡蘿蔔 幾塊
番茄醬 40g
自制pizza醬 60g
清水 適量
水澱粉 適量
洋蔥 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    雞剁成塊,焯水備用。
  • 步驟 2/13
    乾鍋燒熱,放入雞塊,雞皮朝下放入鍋小火煎。
  • 步驟 3/13
    加入番茄醬和pizza醬。
  • 步驟 4/13
    翻炒均勻。
  • 步驟 5/13
    加入適量清水,大火燒開,轉小火燜20分鐘。
  • 步驟 6/13
    燜的時候,蘋果去皮切塊。
  • 步驟 7/13
    番茄,青椒,洋蔥也切塊。
  • 步驟 8/13
    燜20分鐘後加入番茄和蘋果,胡蘿蔔一起翻炒勻。
  • 步驟 9/13
    轉大火翻炒略收汁。
  • 步驟 10/13
    加入青椒,洋蔥翻炒勻。
  • 步驟 11/13
    淋入事先準備好的水澱粉。
  • 步驟 12/13
    翻炒均勻即可關火。
  • 步驟 13/13
    盛碗。
小貼士

如果有紅椒,可以加點紅椒,色彩會更好看。

水澱粉:玉米澱粉15g+清水適量。

乾鍋煎雞塊,無需加油,這樣更健康,把雞皮的油煎出來,吃起來香而不油膩。

釋出於 2019-10-18
相關菜譜
寫評論