對付霧霾天潤喉止咳食療法---自制金桔醬金桔果實含豐富的維生素A,可預防色素沉澱、增進皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚鬆弛生皺。也可預防文明病,如血管病變及癌症,更能理氣止咳、健胃、化痰、預防哮喘及支氣管炎。我們生活在空氣質量如此差的環境裡,這幾天的霧霾天咽喉一直很難受,偶爾咳那麼幾聲,於是就想到了做這個來泡水喝,之前有一交直接食用金桔,那個滿鼻的刺激味久久不曾抹去,還是這種食用方法最好。
1、金桔一定要用鹽水浸泡殺菌哦;
2、金桔切的越細越好,用溫開水充服效果最佳;
3、此醬不有作為藥物來治療,只能作為日常食療補充維C什麼的一種方法。