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健康雞肉沙拉
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我的神啊麻直枘

我家胖子愛吃沙拉,我也愛做沙拉,因為很省事哈哈。把材料弄好拌一拌美味便出來了。下廚少油煙吃著也健康,這款沙拉很美味,你也試試吧。

時間:10分鐘內
食材
雞腿 2只
芹菜 1棵
洋蔥 30g
大番茄 2個
橄欖油 適量
適量
沙拉汁 30ml
胡椒粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    備好材料
  • 步驟 2/8
    雞腿去骨去皮
  • 步驟 3/8
    將雞腿肉煮熟放凉
  • 步驟 4/8
    番茄切去三分之一,挖空
  • 步驟 5/8
    芹菜莖切小粒;洋蔥切粒;番茄切粒
  • 步驟 6/8
    晾凉後的雞肉切小塊,加適量鹽、橄欖油和胡椒粉拌勻醃一下
  • 步驟 7/8
    雞肉碗中加入芹菜、洋蔥、番茄丁加入沙拉汁
  • 步驟 8/8
    所有材料一起拌勻即可
小貼士

用雞胸肉也可以,我個人比較喜歡吃雞腿肉。

釋出於 2020-03-13
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