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清涼綠豆沙
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瘋瘋癲癲只為你

老公回老家,婆婆給我們準備了好多綠豆、黃豆帶過來,自已家裡種的豆子,雖然不是那麼漂亮,但是老媽辛苦種出來的,也算是無公害農作物,吃得令人放心。綠豆有清熱解暑的功效,廣東的夏季特別長,所以經常用綠豆做點湯啥挺好的,早餐用豆漿機打的綠豆沙,方便又快捷。

時間:10-30分鐘
食材
綠豆 110g
適量
1200ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    綠豆提前泡發。
  • 步驟 2/8
    泡發好的綠豆清洗乾淨。
  • 步驟 3/8
    綠豆加入豆漿機裡。
  • 步驟 4/8
    加適量糖。
  • 步驟 5/8
    加水至上下水位線之間。
  • 步驟 6/8
    蓋好機頭,選擇綠豆沙功能。
  • 步驟 7/8
    20分鐘後,綠豆沙做好了。
  • 步驟 8/8
    盛出放涼就可以喝了,放冰箱冰過更好喝喲。
小貼士

1、綠豆提前泡發,溼豆不傷豆漿機刀片些。

2、綠豆沙加冰糖也可以,放冰箱冰過更好喝。

釋出於 2019-07-22
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