花旗參，也就是西洋參，具有補氣養陰，清熱降火，健脾潤肺、培補真元的作用能止渴生津，清熱除煩，戒酒提神；百合清心熱而安神；薏米能健脾益胃，而且對肌膚有美白的功效。配以蓮子、枸杞、淮山，玉竹，這道湯美膚、清熱去火的營養湯水，連吃一週，還能去痘痘呦，我就叫做《西洋參美膚水》，是一道以蓮子、百合、薏米為主料的美膚水。夏季之際，人們還是十分喜歡冷飲，但過寒易傷胃氣，影響消化功能，因而屈而化熱，年青人會不時冒出青春痘。此時的飲食，應注意少食刺激性食物，多吃瓜果蔬菜，還應多喝清潤湯水，我這款滋潤自然肌膚白滑的美膚水,連吃一週，還可以治療面部的痘痘哦。建議孕婦不要食用。