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【營養餐】西洋參煲水鴨湯+蒸餃
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醉春久醉繞心絃

西洋參是暑熱傷氣之清補佳品，能益氣養陰，清火生津；水鴨乃長年生長於水面之血肉有情之物，能滋陰補血、益胃生津、補而不燥。桂圓肉乃補益氣養顏之妙品，善於養血，寧心益智。三種食品配合就能益氣生津，寧心養血除煩。這款湯特別適合夏季喝。

時間:1-2小時
食材
西洋參 20g
水鴨肉 250g
桂圓肉 12g
烹飪步驟
  • 步驟 1/2
    將餃子放入蒸籠內，稍等片刻，便可享受美味~
  • 步驟 2/2
    蒸籠鍋的雙重功能，亦蒸亦煮，能同時完成這兩道菜，更省心方便哦
小貼士

蒸籠砂鍋的雙重功能，亦蒸亦煮，能同時完成這兩道菜，更省心方便哦

釋出於 2018-10-28
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