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蘿蔔枸杞煲雞肉
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矯孛蚊緞嫡

兒子中午在學校吃飯,晚上我也時常加班,這段時間都好少煲湯喝了,廣東的秋天氣候挺乾燥的,抽空都得煲點湯水喝喝,蘿蔔煲雞肉營養豐富,湯也清甜好喝,非常滋潤的湯水。

時間:30分鐘-1小時
食材
雞肉 300g
蘿蔔 200g
適量
幾片
枸杞 25g
花椒 半勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備好蘿蔔。
  • 步驟 2/8
    蘿蔔洗淨切塊。
  • 步驟 3/8
    準備好雞肉,焯水備用。
  • 步驟 4/8
    鍋里加水,加入蘿蔔和雞肉。
  • 步驟 5/8
    再加入薑片,花椒和枸杞。
  • 步驟 6/8
    電壓力鍋煲25分鐘。
  • 步驟 7/8
    放完氣後掀蓋,加鹽調味。
  • 步驟 8/8
    盛碗。
小貼士

1、雞肉提前焯水,可以去掉血水和異味。

2、煲湯加點紅棗,枸杞更滋補,湯裡還可以加入玉米。

釋出於 2020-01-14
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