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胡蘿蔔枸杞豆漿
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長笙酒肆

胡蘿蔔富含能在人體內轉變成維生素A的β胡蘿蔔素，具有保護眼睛，抵抗傳染病的功效，枸杞養肝明目，補血養心。

時間:30分鐘-1小時
食材
黃豆 50克
胡蘿蔔 80克
枸杞子 15克
冰糖 10克
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備好材料，胡蘿蔔洗淨去皮切塊，枸杞子洗淨備用
  • 步驟 2/8
    把所有食材倒入豆漿機中。
  • 步驟 3/8
    加入水量至最低水位線。
  • 步驟 4/8
    蓋上蓋子，開啟電源。
  • 步驟 5/8
    選擇熱飲，五穀豆漿。
  • 步驟 6/8
    煮至豆漿機提示豆漿做好。
  • 步驟 7/8
    香濃的胡蘿蔔枸杞豆漿就做好了，加入冰糖攪拌至融化即可。
  • 步驟 8/8
    經過實際製作檢驗，都過濾都無渣。
小貼士

、我用的和田駿棗本身很甜，打好的汁微甜，冰糖可酌情新增，棗去核後約50克 2、也可以用原汁機或破壁機打 3、冷藏後喝味道更佳

釋出於 2018-07-15
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