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蝦皮胡蘿蔔肉餃
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好吃不過餃子,今天又包餃子了,加了蝦皮的餡料更鮮香味美哦。蝦皮營養豐富,素有“鈣的倉庫“之稱,是物美價廉的補鈣佳品。據文獻記載,蝦皮還具有開胃、化痰等功效。
時間:30分鐘-1小時
食材
中筋麵粉
500g
豬肉末
300g
胡蘿蔔
2個
蝦皮
30g
雞蛋
1個
香油
適量
鹽
適量
糖
適量
料酒
適量
醬油
適量
蔥
適量
姜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/12
麵粉加水和成光滑麵糰,蓋保鮮膜醒半小時。
步驟 2/12
豬肉餡里加雞蛋、適量鹽、糖、料酒、醬油
步驟 3/12
順一個方向攪打起勁
步驟 4/12
胡蘿蔔切末
步驟 5/12
蔥、姜切末
步驟 6/12
蝦皮洗淨控水,加適量香油炒香
步驟 7/12
把胡蘿蔔、蔥、薑末和炒好的蝦皮加入豬肉餡裡
步驟 8/12
攪拌均勻即成餃子餡備用
步驟 9/12
醒好的麵糰取出揉勻,揉細切分成小劑子
步驟 10/12
小劑子按扁擀成餃子皮
步驟 11/12
包好餃子
步驟 12/12
鍋里加點鹽,水開下入餃子,煮開後再點三次水就熟了,盛出上桌
小貼士
煮餃子鍋里加點鹽不粘不破皮。
釋出於 2023-01-04
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