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黃金糕
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江南過客淦

南瓜的營養價值很高。含水量也比較高。澱粉和全糖比例大。蛋白質高纖維較少。維生素含量高,用南瓜做食品特有營養。易消化老少皆宜。打碎做麵食不僅外觀漂亮養分更易吸收。

時間:1-2小時
食材
麵粉 700g
南瓜 250g
大棗 適量
酵母 適量
酵母粉 5g
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    南瓜去皮 去瓤
  • 步驟 2/10
    南瓜切塊放在鍋內蒸15分鐘左右
  • 步驟 3/10
    壓成茸狀
  • 步驟 4/10
    加入麵粉
  • 步驟 5/10
    酵母粉用溫水化開
  • 步驟 6/10
    加入適量水攪合成雪花狀 揉合成團 放溫暖處發酵
  • 步驟 7/10
    發酵好的麵糰
  • 步驟 8/10
    揉合 切成條子
  • 步驟 9/10
    做個園餅 用麵條捲上大棗按在麵餅上
  • 步驟 10/10
    入籠屜蒸二十分鐘
小貼士

大火蒸置

釋出於 2020-02-14
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