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紅棗米糕
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在淖釩炊腥

之前有朋友問我米糕的做法真是拖延症沒法治,拖了這麼久才做出來米糕的不同之處就在於用大米粉來替代了麵粉又是一道非常健康的小零食哦蒸出來的好吃又不上火

時間:10分鐘內
食材
大米粉 200g
溫水 200ml
紅棗 40g
酵母 2g
芝麻 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    1. 準備食材:200克的大米粉,200ml的溫水,40克的紅棗,2克的酵母,少許白糖。 PS:大米粉在超市就可以買到,就是把大米磨成了粉末狀,但成品的口感跟麵粉做的發糕還是有所區別的,買不到大米粉,用麵粉做也是一樣的。一般小袋的酵母是5克,2克大概是比半袋要少一些。因為加了紅棗,所以省去了白糖,吃起來沒那麼甜,綿白糖或者白砂糖都可以。
  • 步驟 2/10
    2. 把2克的酵母,溶解到100ml的溫水中(剩下100ml的溫水備用),攪拌均勻。再加入少許白糖,用來幫助發酵。把裝有酵母的碗放到大盆裡,盆裡裝著比較燙的熱水,目的是為了讓酵母水的溫度慢慢升高。 PS:溶解酵母的溫水溫度千萬不能過高,一定是溫溫的,用手感受下沒有燙的感覺,寧願溫度低了也千萬不要高!之前會推薦寶媽們用37度的溫水來發酵,但這個溫度很難掌握,稍微高一些,就會讓酵母失效。所以,現在習慣用這種方法來發酵。
  • 步驟 3/10
    3.這裡要注意看嘍!如果碗裡面,開始慢慢浮起來這樣的沫沫。說明溫度就是對的,酵母正在發酵。 PS:如果酵母水錶面,出現一塊塊兒的酵母,就說明水溫高了,要採取大盆裡裝冷水的方式,讓水溫降下來。如果酵母水錶面,沒有啥反應,即說明水溫有點低,大盆裡裝熱水讓水溫慢慢地升起來。
  • 步驟 4/10
    4.10分鐘左右,酵母水錶面會出現這樣一層細膩的泡沫,就說明酵母是有效的,而且能夠發酵成功。 PS:酵母買回來之後,要放在冰箱冷藏,而且最好買小包裝的,用完之後一定密封好,否則就會失效。
  • 步驟 5/10
    5.等候發酵的時候,把紅棗去核切碎。
  • 步驟 6/10
    6.把大米粉,剩下的100ml溫水,100ml的酵母水,一部分的紅棗混合到一起。攪拌均勻。 PS:剩下的紅棗留作裝飾用。
  • 步驟 7/10
    7.然後,把能夠入蒸鍋的容器提前刷上一層油,再把麵糊倒進來。
  • 步驟 8/10
    8.把容器放到溫暖的地方,發酵40-60分鐘後,灑上剩下的紅棗碎,還有黑芝麻。如果家裡沒有陽光非常充足的地方,最好把容器放到一個裝有熱水的大盆裡,水溫涼了後隨時換下熱水。 PS:發酵的步驟跟麵粉做成的發糕是有所不同的。麵粉是很容易發酵到兩倍高的。但是大米糕,卻不會增高很多,發好之後體積也沒有變得很大。所以,蒸出來的口感是有些糯糯的。
  • 步驟 9/10
    9.蒸鍋的水燒開後,入鍋蒸15-20分鐘。
  • 步驟 10/10
    10.蒸熟後,用刀幫助脫模,就可以切塊兒食用了。
小貼士

很多對面粉過敏的寶寶

就可以試試這個大米糕啦

釋出於 2024-09-15
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