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黃米麵紅棗年糕
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WuLi故事

黃米是北方的一種糧食,具有儲存和提供熱能;維持大腦功能必須的能源;調節脂肪代謝;提供膳食纖維;節約蛋白質;解毒;增強腸道功能。黃米富含蛋白質、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鋅、銅、錳等營養元素,具有益陰、利肺、利大腸之功效。將黃米磨成麵粉就是黃米麵了。在北方主要用來做一種傳統的糕。北京小吃中的年糕,就有一種由黃米麵蒸制而成。黃米年糕有糯米年糕所不能替代的獨特口味和口感。現在就與大家分享這款黃米麵紅棗年糕的製作方法。

食材
新黃米麵 450g
滄州小棗 200g
開水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/15
    滄州小棗洗淨後,開水煮3-5分鐘,蓋上鍋蓋燜15分鐘左右,控幹水分備用
  • 步驟 2/15
    當年新黃米麵450G倒入不鏽鋼盆中 緩緩倒入適量開水同時用筷子翻拌至麵粉成絮狀(如拌疙瘩燙麵)
  • 步驟 3/15
    蒸屜鋪矽膠屜布兩層(沒有可用普通棉屜布) 擺上一層紅棗
  • 步驟 4/15
    第二層均勻的撒上燙過的黃米麵
  • 步驟 5/15
    第三層再擺一層紅棗
  • 步驟 6/15
    第四層將剩餘的黃米麵撒在紅棗上,由於黃米麵燙的偏幹,用切板將散落的黃米麵向中間收集
  • 步驟 7/15
    第五層再擺上一層紅棗後,輕輕按按
  • 步驟 8/15
    蒸鍋涼水上鍋,將水燒開蒸汽上來
  • 步驟 9/15
    蓋上鍋蓋後中小火蒸10分鐘 再大火蒸30分鐘
  • 步驟 10/15
    蒸好的年糕倒扣在矽膠軟案板上稍晾三五分鐘
  • 步驟 11/15
    矽膠案板四角向內收,同時稍加用力壓實 逐漸收成方型
  • 步驟 12/15
    將收口向下放置 等年糕晾溫後開啟,整個製作過程就完成了
  • 步驟 13/15
    切去四邊
  • 步驟 14/15
    分割成適合大小的塊擺盤
  • 步驟 15/15
    再秀一下黃米麵年糕呵 粘糯更有嚼頭,口感更勁道。黃米麵有種特別的味道,搭配紅棗味道非常棒!
小貼士

1、黃米麵會在蒸的過程中較多吸收水分,如果活面的時候水加多了,蒸熟了就全攤軟在一起了,直接影響口感,更沒有賣相了哦。所以較糯米年糕需用的水會相對少一些

2、黃米麵不能久存,特別是過夏後口感發苦。當年新黃米麵就好吃

3、蒸制年糕更適合選用滄州小棗,棗皮薄不扎嗓子,棗子口感蜜甜。

釋出於 2023-04-10
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