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素三絲蠔油炒麵
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以前我家一般三餐都以白米飯為主的人,自從跟好豆沾上邊後就慢慢接受了麵食,什麼時候懶得煮飯了、沒胃口了……都是麵條來代替了米飯。
時間:30分鐘-1小時
食材
麵條
300g
茄子
半根
胡蘿蔔
半根
韭苔
100g
油
適量
鹽
適量
蠔油
適量
生抽
2湯匙
高湯
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/12
蒸屜底掃一層油,把麵條鋪入
步驟 2/12
上鍋蒸10分鐘
步驟 3/12
韭苔切段、胡蘿蔔切絲
步驟 4/12
茄子切細條
步驟 5/12
炒鍋入油,把茄子、胡蘿蔔放入炒軟
步驟 6/12
再放入韭苔小炒一下
步驟 7/12
加入鹽炒勻
步驟 8/12
放入蒸好的麵條
步驟 9/12
用筷子攪松,再翻炒2-3分鐘
步驟 10/12
加入一勺高湯(放入高湯加水也行)再繼續炒
步驟 11/12
加入蠔油炒勻
步驟 12/12
再加入生抽炒勻即可
小貼士
無技巧
釋出於 2019-09-18
26
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