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時蔬炒泡麵
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上班族的朋友有時可能會因為工作時間緊張,泡碗泡麵就湊合了,既沒有營養,泡麵吃多了也對身體不好,今天做的這個炒泡麵,既節約時間,也會變使泡麵變的營養。

時間:10分鐘內
食材
泡麵 1袋
雞蛋 1個
適量
適量
胡蘿蔔 適量
白菜葉 適量
適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備泡麵一袋,雞蛋一個。
  • 步驟 2/8
    胡蘿蔔和白菜葉洗乾淨切絲。
  • 步驟 3/8
    將泡麵用沸水泡好,放入冷水中浸泡一下,瀝乾水備用。
  • 步驟 4/8
    雞蛋打散,鍋中放油,倒入雞蛋,炒至雞蛋凝固盛出備用。
  • 步驟 5/8
    鍋中少許油,倒入胡蘿蔔絲和白菜葉翻炒片刻。
  • 步驟 6/8
    倒入泡麵加鹽翻炒。
  • 步驟 7/8
    再放入炒好的雞蛋。
  • 步驟 8/8
    翻炒均勻滴幾滴醋,加雞精即可出鍋。
小貼士

泡麵裡的材料儘量不要用,最好還是自己加作料。

釋出於 2019-12-23
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