菠菜瘦肉粥
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冒卮鄧既晨
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菠菜瘦肉粥大人小孩都可以吃的營養美味粥。好吃易消化，做法簡單。
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/7
江米，大米，玉米糝提前兩小時泡水 -
步驟 2/7
瘦肉切末
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步驟 3/7
菠菜切末，用開水燙過
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步驟 4/7
鍋裡倒水，水開後下米煮20分鐘左右
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步驟 5/7
等到米粥煮熟下入肉末在煮10分鐘，同時放入油和鹽。
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步驟 6/7
放入菠菜，煮5分鐘就可以了
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步驟 7/7
美味的菠菜粥好了
小貼士
米提前泡，菠菜要用開水燙一下去草酸。
釋出於 2019-07-05
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