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青菜瘦肉粥
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何必掩飾雨薇

最近小傢伙還是不喜歡吃奶粉,我就天天給他煲稀飯,他很喜歡。這個青菜瘦肉粥是在網上學的,其實廣東這邊也有 很多人會煲這樣的粥做早餐,我是覺得蠻麻煩的,要不是為了給小傢伙吃我是不願意動手的。呵呵。

食材
粳米 50g
青菜 50g
瘦肉 50g
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    梗米洗淨。
  • 步驟 2/9
    瘦肉切末,醃十分鐘左右。
  • 步驟 3/9
    青菜洗淨切末。 用的芥蘭心。
  • 步驟 4/9
    粳米加開水放入瓦煲內。大火煲。
  • 步驟 5/9
    開鍋後轉小火,把蓋子拿下來。
  • 步驟 6/9
    用勺子順時針方向攪拌。至粘稠。
  • 步驟 7/9
    倒入瘦肉末,一邊煮一邊攪拌。
  • 步驟 8/9
    約20分鐘之後,加入青菜末。放少許鹽。
  • 步驟 9/9
    美味OK了。
小貼士

肉末可以先炒一下再煲,這樣肉末更入味。青菜最後放,顏色比較好看。

釋出於 2023-11-14
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