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蔬菜瘦肉粥
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這幾天寶寶胃口不好,不想吃東西,於是就變著花樣給我家寶寶做了一點蔬菜瘦肉粥,不僅味道好極了,而且營養搭配也很豐富,我家寶寶胃口大開,吃了滿滿一大碗呢!
時間:30分鐘-1小時
食材
大米
半碗
胡蘿蔔
1根
黃瓜
1根
瘦肉
100g
青豆
1把
鹽
適量
生粉
適量
生抽
適量
雞精
適量
香油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/12
瘦肉洗淨切成小塊兒,用料理機攪成豬肉糜備用
步驟 2/12
這是攪好的豬肉糜!
步驟 3/12
豬肉糜裡面加入生粉,生抽,鹽,雞精,香油拌勻醃製10分鐘
步驟 4/12
黃瓜和胡蘿蔔切成塊也用料理裡打碎備用!
步驟 5/12
平底鍋放入適量的油,把瘦肉放進去煸炒至變色即可!
步驟 6/12
半碗米洗淨放進電飯煲裡,加入適量的水,放入炒好的瘦肉!
步驟 7/12
放入黃瓜,胡蘿蔔碎!
步驟 8/12
放入適量焯好水的青豆!
步驟 9/12
按煮粥健即可!
步驟 10/12
大約一個小時的時間,電飯煲跳到保溫健就熟了!
步驟 11/12
看看這是煮好的蔬菜瘦肉粥!好香啊!
步驟 12/12
盛上一碗開吃吧!
小貼士
無
釋出於 2020-02-20
230
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