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蔬菜瘦肉粥
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舊愛時光庚

這幾天寶寶胃口不好,不想吃東西,於是就變著花樣給我家寶寶做了一點蔬菜瘦肉粥,不僅味道好極了,而且營養搭配也很豐富,我家寶寶胃口大開,吃了滿滿一大碗呢!

時間:30分鐘-1小時
食材
大米 半碗
胡蘿蔔 1根
黃瓜 1根
瘦肉 100g
青豆 1把
適量
生粉 適量
生抽 適量
雞精 適量
香油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    瘦肉洗淨切成小塊兒,用料理機攪成豬肉糜備用
  • 步驟 2/12
    這是攪好的豬肉糜!
  • 步驟 3/12
    豬肉糜裡面加入生粉,生抽,鹽,雞精,香油拌勻醃製10分鐘
  • 步驟 4/12
    黃瓜和胡蘿蔔切成塊也用料理裡打碎備用!
  • 步驟 5/12
    平底鍋放入適量的油,把瘦肉放進去煸炒至變色即可!
  • 步驟 6/12
    半碗米洗淨放進電飯煲裡,加入適量的水,放入炒好的瘦肉!
  • 步驟 7/12
    放入黃瓜,胡蘿蔔碎!
  • 步驟 8/12
    放入適量焯好水的青豆!
  • 步驟 9/12
    按煮粥健即可!
  • 步驟 10/12
    大約一個小時的時間,電飯煲跳到保溫健就熟了!
  • 步驟 11/12
    看看這是煮好的蔬菜瘦肉粥!好香啊!
  • 步驟 12/12
    盛上一碗開吃吧!
小貼士

釋出於 2020-02-20
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