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山藥八寶粥
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時間:30分鐘-1小時
食材
蕎麥
15g
紅豆
15g
花生
15g
蓮子
15g
百合
15g
去皮山藥
100g
糯米
50g
大米
50g
小米
30g
紅棗
4粒
枸杞
8g
無
無
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
備好材料:蕎麥、紅豆、花生、蓮子、百合各15克,去皮山藥100克、糯米50克、大米50克、小米30克、紅棗4粒、枸杞8克
步驟 2/6
除了枸杞、紅棗和山藥以外的食品材料全部放入內膽中清洗乾淨。
步驟 3/6
然後將紅棗清洗乾淨,山藥切大塊放入內膽中,加適量的清水。
步驟 4/6
將內膽放入美的電飯鍋或電壓力鍋主機內,啟動煮粥功能
步驟 5/6
枸杞用少量的清水泡十多分鐘,清洗乾淨,控淨水。
步驟 6/6
當粥煮好後將枸杞攪入粥中,山藥八寶粥就可以享用了。
小貼士
枸杞如過早地入鍋煮,就煮化了。
釋出於 2020-02-10
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