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山藥八寶粥
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傷情undertaking

好喝

時間:30分鐘-1小時
食材
蕎麥 15g
紅豆 15g
花生 15g
蓮子 15g
百合 15g
去皮山藥 100g
糯米 50g
大米 50g
小米 30g
紅棗 4粒
枸杞 8g
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    備好材料:蕎麥、紅豆、花生、蓮子、百合各15克,去皮山藥100克、糯米50克、大米50克、小米30克、紅棗4粒、枸杞8克
  • 步驟 2/6
    除了枸杞、紅棗和山藥以外的食品材料全部放入內膽中清洗乾淨。
  • 步驟 3/6
    然後將紅棗清洗乾淨,山藥切大塊放入內膽中,加適量的清水。
  • 步驟 4/6
    將內膽放入美的電飯鍋或電壓力鍋主機內,啟動煮粥功能
  • 步驟 5/6
    枸杞用少量的清水泡十多分鐘,清洗乾淨,控淨水。
  • 步驟 6/6
    當粥煮好後將枸杞攪入粥中,山藥八寶粥就可以享用了。
小貼士

枸杞如過早地入鍋煮,就煮化了。

釋出於 2020-02-10
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