jxcaipu logo
南瓜雜糧粥
7.9萬 熱度 197 收藏
銥嘫懵懂友嵐

昨天和同學出去嗨了一整天，看完電影大晚上的還吃了一杯的冰激凌，雖然滿足了口腹之慾，但是胃裡面涼涼的著實不舒服，所以回來就熬了點兒南瓜雜糧粥，兩個人一起暖暖胃~

時間:30分鐘-1小時
食材
南瓜 200g
薏米 20g
糙米 20g
小米 30g
芡實 15g
燕麥 20g
清水 900ml
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備好糙米、燕麥、芡實和薏米，用水沖洗乾淨。
  • 步驟 2/8
    準備一個大南瓜，洗乾淨。
  • 步驟 3/8
    去皮去瓤。
  • 步驟 4/8
    切成小塊兒，準備好小米。
  • 步驟 5/8
    所有食材放入鍋中。
  • 步驟 6/8
    加入900ml的清水。
  • 步驟 7/8
    選擇【香軟】口感，【煮粥】鍵。
  • 步驟 8/8
    煮好以後盛出。
小貼士

薏米、芡實之類的難煮熟，可以提前泡發幾小時。

釋出於 2020-03-16
238
相關菜譜
寫評論