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番茄炒蛋蓋澆飯
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冷騎毛驢追飛機

好吃

時間:30分鐘-1小時
食材
番茄 2個
雞蛋 2個
米飯 1碗
橄欖油 適量
適量
大蔥 1小段
黑芝麻 20粒
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    首先將貢米倒出來淘洗乾淨,放進電飯煲裡煮熟。
  • 步驟 2/11
    煮好的米飯用飯盛出來,盛飯之前碗底可以撒些黑芝麻;再備兩個番茄,兩個雞蛋,一段大蔥。
  • 步驟 3/11
    番茄頂上劃上十字刀,用開水燙幾分鐘。
  • 步驟 4/11
    番茄撕掉番茄皮,切片。
  • 步驟 5/11
    雞蛋磕入碗裡,調入適量鹽打散。
  • 步驟 6/11
    鍋裡燒熱,倒入適量橄欖油。
  • 步驟 7/11
    倒入蛋液,炒成金黃色澤。
  • 步驟 8/11
    放入番茄塊,翻炒均勻。
  • 步驟 9/11
    調入適量鹽,翻炒均勻,撒入大蔥碎,關火。
  • 步驟 10/11
    將事先裝好的米飯蓋在盤子裡。
  • 步驟 11/11
    將炒好的番茄炒蛋澆在米飯上即可。
小貼士

盛飯之前碗底可以撒些黑芝麻,這樣比較好看。

釋出於 2020-02-10
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