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豆泡飯糰
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浮期妄年箕

這是中國式的飯糰,可以哄平時不喜歡吃飯的小朋友。或是方便去春遊的時候可以方便攜帶。

時間:10分鐘內
食材
豆泡 200g
米飯 100g
雞蛋 1個
火腿肉 100g
花生油 適量
適量
生抽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    火腿肉切丁,雞蛋打散拌勻備用。
  • 步驟 2/9
    鍋燒熱油,放入雞蛋液小火慢炒成蛋塊。裝碟備用。
  • 步驟 3/9
    放入火腿丁小火炒香,裝碟備用。
  • 步驟 4/9
    放入米飯加少許鹽大火快炒。
  • 步驟 5/9
    米飯稍炒幹後,放入生抽。炒勻。
  • 步驟 6/9
    米飯炒勻生抽後放入已經炒好的炒蛋和火腿丁一起大火快炒。 炒香後即可關火。
  • 步驟 7/9
    用剪刀將豆泡煎開一個口。
  • 步驟 8/9
    用湯匙將炒飯釀入豆泡內。
  • 步驟 9/9
    釀好豆泡飯糰,即可裝碟。
小貼士

要等炒飯稍涼後才釀入豆泡內,這樣防止水份過多。

釋出於 2022-08-30
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