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豆皮甘藍飯卷
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萬磁王uproar

一碗剩飯,一杯豆漿,就這麼吃了覺得寡而無味。豆漿調製麵漿,攤出的薄餅再鋪上一層蛋液,小火煎的金黃······蛋皮捲入剩飯,調出自己喜歡的口味,剩飯也變得不簡單······

時間:10-30分鐘
食材
剩飯 1碗
麵粉 30克
豆漿 20克
雞蛋 1個
火腿 1根
沙茶醬 4茶匙
少許
大豆油 1茶匙
紫甘藍 少許
香蔥 3根
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    準備好剩飯、麵粉、紫甘藍、雞蛋、火腿腸、香蔥、沙茶醬、豆漿。
  • 步驟 2/13
    麵粉用豆漿調和,成稀糊狀;雞蛋打散備用。
  • 步驟 3/13
    火腿、紫甘藍、香蔥分別切好備用。
  • 步驟 4/13
    鍋熱用少許大豆油抹勻鍋底,倒入麵糊。
  • 步驟 5/13
    麵糊底部稍幹,加入蛋液。
  • 步驟 6/13
    蛋液晃滿鍋底,稍煎一會。
  • 步驟 7/13
    蛋黃凝固,麵皮翻一面。
  • 步驟 8/13
    倒入剩飯,攤開均勻鋪滿在麵皮上,壓實。
  • 步驟 9/13
    撒上火腿丁、甘藍碎,加入香蔥粒、鹽,小火煎透。
  • 步驟 10/13
    倒入沙茶醬,煎至麵皮金黃。
  • 步驟 11/13
    麵皮取出。
  • 步驟 12/13
    捲成飯卷。
  • 步驟 13/13
    用快刀切成稍厚點的塊。
小貼士

1、鍋底用少許油抹勻即可攤薄餅。

2、剩飯也可以先入微波爐叮熱再做飯卷。

釋出於 2020-02-21
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