Name: 韭香魷魚圈
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Yield: 1
Ingredients: 魷魚 400g; 韭菜 200g; 油 適量; 鹽 適量; 生抽 適量; 料酒 適量; 胡椒粉 適量; 蒜頭 適量; 小蔥 適量

韭香魷魚圈

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金酒檸

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防治貧血魷魚富含鈣、磷、鐵元素，利於骨骼發育和造血，能有效治療貧血。含有的多肽和硒等微量元素有抗病毒防輻射的作用。預防帶血綜合症降低血液中的膽固醇，緩解疲勞，恢復視力。預防糖尿病促進胰島素的分泌，對糖尿病有預防的作用，促進肝臟的解毒作用，預防有酒精肝引起的肝臟功能損害，所以魷魚作為下酒菜是再合適不過的了。

時間:30分鐘-1小時

食材

魷魚 400g

韭菜 200g

油適量

鹽適量

生抽適量