聖女果蛋白蒸牛肉
3.9萬 熱度
188 收藏
容何失意的鴕鳥巒
關注
營養美味的蒸牛肉，拌米飯吃很棒哦…
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/7
聖女果去皮切碎，木耳和娃娃菜分別切碎，牛肉泥事先蒸熟 -
步驟 2/7
將所有食材放入碗中
-
步驟 3/7
攪拌均勻後加入一個蛋清和少許食鹽
-
步驟 4/7
加入幾滴香油充分攪勻
-
步驟 5/7
套上一個保鮮袋，表面扎幾個眼兒
-
步驟 6/7
冷水上鍋，水開上汽後中小火蒸10分鐘
-
步驟 7/7
簡單營養又美味
小貼士
聖女果最好把皮去掉，牛肉泥是熟的，所以水開上汽後蒸十分鐘即可。
釋出於 2022-05-07
相關菜譜
-
聖女果炒白菜欒殺戮天下7.3萬 熱度 195 收藏
-
聖女果蛋花湯deflection恐懼5.7萬 熱度 0 收藏
-
留學倫敦也要吃中餐·廣式臘腸聖女果蛋炒飯·快手菜漫天蒲公英辛7.3萬 熱度 32 收藏
-
小番茄（聖女果）青椒炒肉拜月狼君涅夢9.9萬 熱度 17 收藏
-
聖女果燒牛肉天藍陽光刺痛眼眸10.3萬 熱度 133 收藏
-
牛油果聖女果雞蛋沙拉小瘋妖怪多多石峚7.9萬 熱度 18 收藏
-
毛芋聖女果燉牛肉綽溉塘車涸9.4萬 熱度 96 收藏
-
聖女果烤鵪鶉蛋哪釋趾說合9.1萬 熱度 51 收藏
-
聖女果汁牡丹花蒸餃decisive熱褲2.1萬 熱度 174 收藏
-
聖女果豆皮燉肉四葉草3.5萬 熱度 92 收藏
-
聖女果乾哈雷蛋糕弓天涯嘯西風8304 熱度 147 收藏
-
紅燒聖女果鵪鶉蛋抖墜以接玖2.2萬 熱度 116 收藏
-
寶寶餐聖女果雞蛋麵陽陽陽啊陽陽陽2.3萬 熱度 112 收藏
-
聖女果乾蛋糕卷不再聯絡慕嵐3.4萬 熱度 141 收藏
-
聖女果燜扣肉瓷匪謝空切9.5萬 熱度 107 收藏
-
聖女果雞肉湯迷死佳7萬 熱度 95 收藏
-
白菜木耳拌聖女果怯貓兒愛吃肉愛7.4萬 熱度 182 收藏
-
聖女果雞蛋炒烏冬麵小湯圓gnaw6.3萬 熱度 75 收藏
-
牛奶聖女果瘦弱participate8.1萬 熱度 5 收藏
-
臘八粥、聖女果菠菜蛋餅幸一縷茶煙7.7萬 熱度 19 收藏
