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金針菇拌紫甘蘭
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荀南薔北薇

自從上了一年級,小傢伙就在學校吃飯,前兩天小傢伙的嘴唇下邊黑了一圈直嚷疼,婆婆說是青菜吃少了,也就是說缺少維生素,醫生開了支維生素藥膏讓早晚抹,想來學校裡蔬菜吃得少吧,週六小傢伙在家吃飯,拌了這道冷盤,補補小傢伙缺少的維生素了。

時間:10分鐘內
食材
紫甘蘭 200g
金針菇 50g
適量
適量
香菜 適量
生抽 適量
白糖 適量
適量
芝麻油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    金針菇,紫甘蘭,香菜備好
  • 步驟 2/11
    起鍋燒水,水開後把金針菇下鍋焯十秒撈出涼涼備用
  • 步驟 3/11
    紫甘蘭切絲,香菜切段
  • 步驟 4/11
    蒜切末
  • 步驟 5/11
    起鍋燒油,油熱後放入大蒜關火
  • 步驟 6/11
    金針菇,香菜,紫甘蘭放碗裡,熗好的蒜油倒入
  • 步驟 7/11
    加入芝麻油
  • 步驟 8/11
    加入食鹽
  • 步驟 9/11
    加入醋和生抽
  • 步驟 10/11
    加入白糖
  • 步驟 11/11
    拌勻裝盤
小貼士

金針菇下鍋時間不易太長,太長口感變綿了。

想要味道好的話,可以放些辣椒油

釋出於 2019-09-17
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