jxcaipu logo
黃瓜花
12.3萬 熱度 102 收藏
楊詩凡藥

【菜如風景一樣美】之黃瓜花黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。另外,黃瓜還可美容:黃瓜平和除溼,可以收斂和消除皮膚皺紋,對皮膚較黑的人效果尤佳,擺盤出來挺像花朵的,而且我覺得這樣摺好的小朵的花瓣還挺像一隻只美麗的蝴蝶的,有沒有一種菜如風景一樣美的感覺吖。

時間:10分鐘內
食材
黃瓜 1根
聖女果 1顆
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備好黃瓜,把黃瓜洗淨,兩根一根做了黃瓜沙拉
  • 步驟 2/10
    把洗好的黃瓜從中間一分為二;(前兩步和黃瓜水果沙拉一樣的做法)
  • 步驟 3/10
    把切成兩半的黃瓜切成小段,覺得這樣適合自己切;
  • 步驟 4/10
    取出其中的一個小段;
  • 步驟 5/10
    切出薄薄的一片,記得不要全部斬斷,留一點兒;
  • 步驟 6/10
    繼續切,切出五片出來;
  • 步驟 7/10
    第二片折一下;
  • 步驟 8/10
    中間隔一片,折第四片;
  • 步驟 9/10
    摺好的黃瓜片擺盤
  • 步驟 10/10
    加個聖女果裝飾一下!看到這樣漂亮的涼拌黃瓜,心情是不是頓時清爽了許多
小貼士

釋出於 2020-03-17
相關菜譜
寫評論