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大骨頭燉山藥
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pest老發呆
關注
很有營養的
時間:30分鐘-1小時
食材
山藥
3根
大骨頭
1000g
辣椒
2個
姜
幾片
鹽
1勺
五香粉
半勺
玉米油
適量
大棗
3顆
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
把山藥切段,去皮。
步驟 2/6
把大骨頭放入鍋裡焯水,然後撈出。
步驟 3/6
鍋中加入玉米油,油燒開放幹辣椒,放入骨頭。
步驟 4/6
炒一會加入五香粉,姜,鹽,加入適量的清水,燉20分鐘。
步驟 5/6
二十分鐘後加入山藥,大棗。
步驟 6/6
再燉五分鐘後加入一點雞粉就可以了
小貼士
大骨頭提前用水焯一下
釋出於 2019-08-13
94
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