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煎餡子
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躍頰背孟噸

煎餡子,是河南人二月二龍抬頭這天一定要吃的一道美食。芷萍導師說:在河南老家,二月二日清晨,家家戶戶會用蘿蔔絲或豆芽之類的食材,在鍋裡煎餅吃,稱為“煎餡子”。據老人講,舊時的蠍子蚰蜒特別多,早晨起來做飯,如果不小心,抓鍋蓋的時候,就會被它們給蟄到。豆芽的形狀,類似蠍子、蚰蜒、蜈蚣爪子,把它們煎來吃,寓意除去害蟲,平安生活。平安,是民眾最樸素的心理。今天正好是二月二,我也煎了,還配了一碗粥,吃得特別的滋味,細細地品味美食背後的故事。這就是文化,食文化,傳統的食俗要代代相傳。主材:綠豆芽225克、麵粉70克、雞蛋2個輔料:植物油、鹽、十三香、小蔥或蒜苗

時間:10-30分鐘
食材
綠豆芽 225g
麵粉 70g
雞蛋 2個
15g
適量
十三香 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    備好主材:綠豆芽225克、麵粉70克、雞蛋2個
  • 步驟 2/8
    綠豆芽放入開水裡燙一開,除去豆腥,水裡可以放點鹽,滴幾滴油。
  • 步驟 3/8
    迅速過冷水,為了不讓豆芽繼續烹飪,變得太熟。
  • 步驟 4/8
    取調味盆,放入打入雞蛋,加點蔥末、鹽和十三香拌勻。
  • 步驟 5/8
    加入豆芽拌勻。
  • 步驟 6/8
    再撒些麵粉,約用70克。麵粉不要一次性加入,慢慢新增,像這樣護住豆芽不散就可以。
  • 步驟 7/8
    鍋熱後,倒入少量食用油,油溫熱,倒入調好的餡料,中火煎制。
  • 步驟 8/8
    一面煎至微黃定型,翻面煎另一面。可以再少許抹點油,這樣容易上色,兩面金黃色即可出鍋食用。
小貼士

食用時可拍幾瓣大蒜,加點生抽、香醋、糖、冷開水、香油、剁椒等,調一個蘸料汁蘸食,別有一番風味,有點像北京的糊塌子。

釋出於 2022-08-29
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