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韓式蛤蜊大醬湯
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是雨叔本人

韓國的大醬湯,是家家餐桌都離不開的日常飲食。大醬湯品種豐富,食材繁多,大醬湯中的大醬是有黃豆釀製而成,在韓國有句諺語:“每天一碗大醬湯不用開藥方”可見大醬湯的營養有多高。大醬湯豐常適合秋冬食用,即可暖身又有營養。

時間:10-30分鐘
食材
蛤蜊 150g
豆腐 150g
西葫蘆 100g
海帶 50g
洋蔥 30g
大蒜 10g
大醬 30g
韓國辣醬 15g
青紅椒 適量
適量
香油 適量
蔥段 適量
牛肉粉 3g
烹飪步驟
  • 步驟 1/16
    準備好所有的食材。
  • 步驟 2/16
    蛤蜊吐出泥沙洗淨用開水焯燙至張嘴撈出,煮蛤蜊的湯過濾備用。
  • 步驟 3/16
    鍋中稍加少需香油炒香洋蔥。
  • 步驟 4/16
    在放入海帶翻炒。
  • 步驟 5/16
    加入蛤蜊湯。
  • 步驟 6/16
    加入豆腐。
  • 步驟 7/16
    加入西葫蘆。
  • 步驟 8/16
    在加入蔥段和蒜泥。
  • 步驟 9/16
    加入大醬。
  • 步驟 10/16
    加入韓式辣椒醬。
  • 步驟 11/16
    加入牛肉粉。
  • 步驟 12/16
    大火煮開撇去浮沫。
  • 步驟 13/16
    煮上5分鐘後加入蛤蜊。
  • 步驟 14/16
    加少許鹽調味。
  • 步驟 15/16
    加入青紅椒圈。
  • 步驟 16/16
    煮開關火。
小貼士

蛤蜊可提前浸泡吐沙,開水焯燙後也可在沖洗一下,煮蛤蜊的湯不要浪費過濾之後,用來做大醬湯很鮮美。

釋出於 2019-10-21
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