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香橙黑椒沙拉牛排
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一百玫瑰啦喎

朋友網購了一些生牛排,給我們也拿了幾包,我家很少做牛排之類的西餐,感覺直接煎了吃有點太單調,無意看到丘比沙拉醬,眼前突然一亮,來個創意的沙拉黑椒牛排怎麼樣?牛排吃起來說法有很多,選料也很講究,牛排也分為三分熟、五分熟或全熟等等,考慮到這是冰鮮牛排,不能做得太生了,至少也要七、八分熟才能吃,於是就多煎了一會,吃起來感覺不老不嫩剛剛好,蘸上沙拉醬和黑椒汁,別提多美味了~~~~我擺盤很隨意,自己感覺好就行,現在天氣冷,擺好後也不敢怎麼拍照(要趁熱吃)就開吃了,擺得再好看也沒用,東西好吃才是硬道理哈

時間:30分鐘-1小時
食材
牛排 1塊
香橙 適量
胡蘿蔔 適量
西蘭花 適量
橄欖油 適量
黃油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備好所有原料
  • 步驟 2/9
    胡蘿蔔切條、西蘭花掰成塊
  • 步驟 3/9
    水燒開後,將胡蘿蔔和西蘭花倒進鍋裡焯燙熟
  • 步驟 4/9
    香橙切開備用
  • 步驟 5/9
    鍋裡入橄欖油和黃油適量,將化凍的牛排放進去
  • 步驟 6/9
    現成的黑椒汁
  • 步驟 7/9
    煎至兩面比較微焦時,沒有血水出來,放一半的黑椒汁進去再煎一會
  • 步驟 8/9
    最後再擠適量橙汁在牛排上
  • 步驟 9/9
    擺盤時將剩下的黑椒汁倒在牛排上,再隨意擠上沙拉醬即可
小貼士

黑椒汁調料(我用的是買牛排帶上的)沒有可以自己做:將洋蔥汁、醬油、米酒、蒜、糖、鹽、番茄醬、黑胡椒混合拌勻即可

釋出於 2019-11-07
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