鯛魚果仁沙拉
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沙拉是西餐裡的開胃菜，同時沙拉也是平時瘦身不可缺少的一道美食，油醋味的沙拉是中西合璧，更能讓中國人的胃口接受吧。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/6
生菜洗淨瀝水，手撕成大片 -
步驟 2/6
紅、黃彩椒也洗淨，手撕大塊
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步驟 3/6
熱鍋放入黃油融化
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步驟 4/6
將撒上黑胡椒的鯛魚兩面煎熟
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步驟 5/6
將煎熟的鯛魚，也手掰成大塊
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步驟 6/6
將橄欖油、海鮮醬油、白醋、細砂糖、食鹽按比例調配成碗汁
小貼士
油醋汁調配比例為2份海鮮醬油：1份橄欖油：1份白醋：0.5份砂糖。手撕的蔬菜和刀切的蔬菜做出來味道不一樣哦，不信你試試。
釋出於 2019-08-26
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