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臺式三杯雞
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灸啞謊祭繳

去過臺灣餐館的人都知道“三杯雞”這道菜,很多人吃飯時都會點到它。一直以為它是臺灣菜,但據說最原始的是江西菜,因在烹飪雞塊的過程中只加入甜米酒、豬油、醬油各一小杯,無須放湯水或其他調味料。後來這道菜傳到了臺灣。臺灣人對它進行了小改造,將油膩的豬油換成了清淡的食用油,而且加入了一種獨特的香料——九層塔(就是西餐中常用的羅勒),讓這三杯雞的味道更加香濃好吃,也成就了九層塔在臺式三杯雞重要的地位。由於這道菜所需的調味料只需一杯香油、一杯醬油、一杯米酒,做法非常簡單,幾乎沒有什麼技術含量,直接倒入三杯原料做熟就成,但味道一流,因此也成為居家菜品的很好選擇。吃過幾次後就惦記上了它,一直就想自己在家制作,但為了追求正宗口味,還需臺式三杯雞必不可少的材料---九層塔,可是不管在超市還是花鳥市場,都沒找到它的身影。作為一個吃貨,當然得有點追求,因此今年春天買回來種子,自己在家種上它。經過了三個多月,終於看到了我的成果,九層塔長出了翠綠的根苗。哈哈,採摘下九層塔的葉片後,馬上動手製作起“臺式三杯雞”來。簡單的三味調料,再加入九層塔,使得雞肉香味更濃郁獨特,甜中帶鹹,鹹中帶鮮,口感柔韌,咀嚼感強,下酒佐餐兩相宜。漫長的等待,終於能享受到我的勞動成果,看到這色澤醬紅、原汁原味,醇香誘人的“臺式三杯雞”,覺得一切等待是值得的。。。

時間:10-30分鐘
食材
雞腿 2個
大蒜 適量
薑片 適量
1杯
醬油 1杯
米酒 1杯
九層塔 1把
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備好原材料;
  • 步驟 2/9
    將混合的油倒入適量, 燒熱;
  • 步驟 3/9
    下入雞塊翻炒;
  • 步驟 4/9
    雞塊翻炒變色後下入姜蒜繼續翻炒;
  • 步驟 5/9
    直至雞塊表面微微焦黃, 再加入適量的醬油混合液;
  • 步驟 6/9
    倒入準備好的米酒;
  • 步驟 7/9
    大火燒開後加蓋煮上3--5分鐘;
  • 步驟 8/9
    揭開蓋,大火收汁,出鍋前加入九層塔混合即可;
  • 步驟 9/9
    盛入小缽中。
小貼士

1. 正宗臺灣三杯雞是一杯臺灣胡麻油,一杯醬油和一杯臺灣米酒;自己在家制作時可以將普通油和芝麻油混合替代胡麻油;臺灣米酒可以用普通米酒代替,一定要濾去米粒;

2. 九層塔是製作這道菜的特色香料, 一般大型超市中的賣西式香草料的地方有賣, 我這是為了這道菜特意親自種的;

3. 現在人講究健康,這一杯的油量太大,而且一杯醬油做出的味道也有點鹹,因此可以自己調減試用量。

釋出於 2019-08-26
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