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菌菇魚湯
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連續幾天的陰冷天,整個人都不想活動,南方的冬天真的太冷了!那麼對付寒冷的辦法,除了躲在被窩,還要煲一鍋暖暖的湯來安撫自己的胃。鯽魚湯,慢慢燉煮出奶白色,外加金針菇,脆脆的,很是可口,也可以根據自己的喜好下其他的菌類,都是一樣美味的。最後最關鍵的是要下點白胡椒粉,那麼,你會在咕嚕嚕喝下一碗湯後,感慨:原來溫暖也是這麼容易得到。

時間:30分鐘-1小時
食材
鯽魚 2條
金針菇 300g
豬龍骨 120g
適量
適量
薑片 適量
適量
白胡椒粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/18
    金針菇去頭,洗淨,待用
  • 步驟 2/18
    鯽魚處理好,洗淨待用
  • 步驟 3/18
    豬脊骨洗淨待用
  • 步驟 4/18
    鍋內,冷水下豬脊骨煮開,焯水後用水沖洗瀝乾
  • 步驟 5/18
    薑切片,蔥白切段,蔥綠切粒
  • 步驟 6/18
    鍋內下適量的油,燒熱
  • 步驟 7/18
    下鯽魚(可保持一整條,也可以切半),中小火煎至兩面金黃
  • 步驟 8/18
    下薑片和蔥白段
  • 步驟 9/18
    加入適量的溫開水
  • 步驟 10/18
    加入焯水過的豬脊骨
  • 步驟 11/18
    大火煮開,繼續中大火煮10分鐘
  • 步驟 12/18
    湯奶白,轉中小火煮5分鐘左右
  • 步驟 13/18
    加入金針菇
  • 步驟 14/18
    大火煮開,中小火燜煮5分鐘左右
  • 步驟 15/18
    加入適量的鹽調味
  • 步驟 16/18
    調入白胡椒粉
  • 步驟 17/18
    撒上蔥綠點綴,即可出鍋
  • 步驟 18/18
    非常好喝的暖胃湯來咯
小貼士

1.要煮到湯奶白的訣竅是必須將魚煎至兩面金黃,然後大火煮。

2.各種應季的菌菇類都可以選用。

3.加入適量的豬脊骨,可以減少魚的腥味。這是潮汕地區魚湯的家常做法。

釋出於 2020-02-25
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