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裡脊肉毛豆炒包瓜
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包瓜--是醬瓜的一個品種,也是啟東特有的一個醬瓜,其風味鹹中帶甜,脆嫩爽口,製作包瓜的工序比做一般的醬瓜複雜的多,用料也考究的多,做一般的醬瓜很多人都會,但是會做包瓜的人,就少的多了,以前都是釀造廠專門做的。所以,要吃包瓜,就去菜場上買,包瓜買回來,再做成小菜。傳統的做法;包瓜炒毛豆。包瓜炒肉絲。在炎熱的夏天,配粥,下酒都非常好。

時間:10-30分鐘
食材
包瓜 150g
裡脊肉 120g
毛豆 100g
適量
適量
適量
料酒 適量
適量
小蔥 適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    準備好食材
  • 步驟 2/11
    包瓜去籽,洗淨切絲,用清水浸泡一下去掉些鹹味.撈出,瀝乾水分待用
  • 步驟 3/11
    裡脊肉洗淨切絲
  • 步驟 4/11
    毛豆洗淨,放鍋里加些水煮熟撈出
  • 步驟 5/11
    鍋裡油熱,放入包瓜煸炒一下,盛出
  • 步驟 6/11
    鍋裡油熱,下薑絲爆香,放入肉絲煸炒
  • 步驟 7/11
    當肉絲有些轉色,加料酒煸炒,加點清水煮開
  • 步驟 8/11
    放入毛豆
  • 步驟 9/11
    放入包瓜煸勻
  • 步驟 10/11
    加些糖,鹽煸勻
  • 步驟 11/11
    加雞精煸勻,撒些蔥花即可
小貼士

1.包瓜浸泡後,不要用力擠去水分,而是應該放在漏籃裡瀝乾水分,這樣的包瓜更爽口。

2.喜歡吃辣的,可以放些辣椒一起炒.

釋出於 2023-01-27
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