煎藕盒
6萬 熱度
774 收藏
桓景逸糜
關注
藕的營養價值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血，增強人體免疫力的作用吃藕可以起到養陰清熱，潤燥止渴、清心安神的作用。生食能清熱潤肺，涼血行瘀；熟吃可健脾開胃，止瀉固精
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
-
步驟 1/9
藕去皮 切成藕夾 -
步驟 2/9
肉餡加少許清水先稀釋一下，再加入蔥薑末 生抽 蠔油 五香粉 花椒粉 一小匙白糖 鹽 香油攪拌均勻
-
步驟 3/9
取一片藕夾 加入適量肉餡
-
步驟 4/9
依次做好
-
步驟 5/9
麵粉加入適量鹽 用清水調成麵糊
-
步驟 6/9
藕盒蘸上面糊
-
步驟 7/9
預熱好的電餅鐺 倒入適量油 放入藕盒
-
步驟 8/9
等底面上花了 翻面，合上蓋子煎至兩面金黃 裝盤
-
步驟 9/9
成品圖
小貼士
好吃
釋出於 2019-08-28
相關菜譜
-
之椒鹽煎藕盒怢完成器廣器7.9萬 熱度 61 收藏
-
香煎藕盒半盞茶茉莉花7.3萬 熱度 99 收藏
-
少油版---煎藕盒辛老酒挽舊友12.2萬 熱度 63 收藏
-
煎藕盒矯孛蚊緞嫡5.9萬 熱度 45 收藏
-
煎藕盒沒有腹肌program5萬 熱度 757 收藏
-
香煎藕盒少年先瘋隊隊長5.5萬 熱度 34 收藏
-
煎炸藕盒_野生草莓9萬 熱度 103 收藏
-
炸藕盒prolong沙發5.9萬 熱度 169 收藏
-
懶人版煎茄盒邊洋極度心寒樊漍1.4萬 熱度 105 收藏
-
韭菜煎餅盒子長笙酒肆9174 熱度 107 收藏
-
香炸藕盒老師的初號機1.6萬 熱度 139 收藏
-
韭菜煎餅盒子咕褪牢晨以2萬 熱度 132 收藏
-
酥炸藕盒揖隙孛又碩1.6萬 熱度 134 收藏
-
炸藕盒今天喝奶茶了嗎2.1萬 熱度 190 收藏
-
酥炸藕盒渦惶晨鍍捌2.1萬 熱度 190 收藏
-
炸藕盒夏日的綠色夷徭2.3萬 熱度 192 收藏
-
炸藕盒南圖末生的臭臭1.9萬 熱度 126 收藏
-
油炸藕盒靜絲醉色染紅顏2.3萬 熱度 183 收藏
-
炸藕盒overlap聰明3萬 熱度 186 收藏
-
炸藕盒decisive熱褲2.3萬 熱度 158 收藏
