搜索菜谱、食材
牛肉盖浇饭
9.4万 热度 825 收藏
刃舅票簧医

牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，味道鲜美，今天做的牛肉盖浇饭加入了瀚宝贝喜欢的毛豆，这一大盘都是他吃完了。

时间:10-30分钟
食材
牛肉 200g
米饭 1碗
油 适量
盐 适量
地瓜粉 适量
酱油 适量
洋葱 适量
毛豆 适量
胡萝卜 适量
咖哩酱 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备食材
  • 步骤 2/9
    锅内油烧热后加入牛肉煸炒至五成熟
  • 步骤 3/9
    装起备用
  • 步骤 4/9
    加入毛豆和洋葱煸炒
  • 步骤 5/9
    加入胡萝卜煸炒
  • 步骤 6/9
    加适量清水烧开
  • 步骤 7/9
    加入咖哩酱和少许盐
  • 步骤 8/9
    加入牛肉拌均，大火烧至汤汁浓稠
  • 步骤 9/9
    盘里先准米饭，把烧好的牛肉加入即可
小贴士

牛肉可提前用地瓜粉和酱油腌好备用

发布于 2019-09-26
评论
相关菜谱