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木耳山药
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冯雨佳勒

天干物燥，给了暖气之后就更是干了，吃点山药润肺，还滋阴养肾，黑木耳也是入肾经的，还能净化血液，一举多得，烹调方法也极其简单！

时间:10-30分钟
食材
山药 一根
黑木耳 若干朵
大蒜 若干
白醋 一勺
白糖 一勺
盐 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/1
    翻炒几分钟后，放入白糖、白醋和盐适量，翻炒匀后出锅！
小贴士

处理山药的时候，可以带上手套削皮，切片儿，这样手就不痒啦

发布于 2018-07-31
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