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茄汁西兰花的做法
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金簰萌帝务
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时间:10-30分钟
食材
西兰花 适量
胡萝卜 适量
西红柿 适量
小葱 适量
番茄酱 适量
油 适量
盐 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    西兰花、胡萝卜、西红柿备用。
  • 步骤 2/8
    西兰花切块，洗净后焯水。
  • 步骤 3/8
    胡萝卜块片，西红柿切块，小葱切末备用。
  • 步骤 4/8
    油烧热加葱花爆香后，加入西红柿。
  • 步骤 5/8
    西红柿炒烂，加入适量的番茄酱。
  • 步骤 6/8
    汁炒浓后加入胡萝卜片。
  • 步骤 7/8
    胡萝卜炒熟后，加入焯好的西兰花。
  • 步骤 8/8
    加入适量的盐，出锅摆盘即可。
发布于 2020-07-15
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