糖醋苦苣
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咖啡斩之碎梦喟

春天人很容易上火,而苦苣具有清热去火,解毒等功效,今天买了点,回家做个凉拌的,来个酸甜口味的,别说味道还不错。

时间:10-30分钟
食材
苦苣菜 260g
香油 适量
适量
适量
白糖 适量
海鲜酱油 适量
适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    苦苣洗净控水,切成寸长小段
  • 步骤 2/7
    将蒜去皮洗净,切成蒜末
  • 步骤 3/7
    放到盘中,加蒜末和香油
  • 步骤 4/7
    加适量醋
  • 步骤 5/7
    加适量海鲜酱油
  • 步骤 6/7
    加适量盐
  • 步骤 7/7
    加少许白糖,拌匀即可
小贴士

家有糖尿病人可以用木糖醇代替白糖

发布于 2019-09-19
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