搜索菜谱、食材
凉拌麻油糖醋苦菊生菜
6.9万 热度 32 收藏
荀伊人淡雅泪

母上大人忙着早起出差 特意做了一份搭配百合薏仁粥给母上做早餐

时间:10-30分钟
食材
苦菊 少许嫩叶
紫叶生菜 菜心一颗菜叶两片
皱叶生菜 嫩叶两片
白砂糖 少许
醋 适量
藤椒油 一丢丢
小磨香油 少许
盐 一丢丢
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    第一步 清洗干净生菜和苦菊
  • 步骤 2/4
    第二步 苦菊我加了点点盐浸泡清洗
  • 步骤 3/4
    第三步 控水后开始将手撕生菜和苦菊放入容器（碗里）
  • 步骤 4/4
    第四步 加入糖 醋 盐 藤椒油 香油等调料拌匀 就可以上桌开吃
小贴士

喜欢我的菜谱可以关注我的公众号“小白减脂餐”，主要做低脂减脂餐和三餐营养搭配，小白带你吃出好身材。

发布于 2019-01-05
评论
相关菜谱