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宫保鸡丁
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宫保鸡丁,又称宫爆鸡丁,川菜传统名菜,由鸡丁、干辣椒、花生米等炒制而成。由于其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆,广受大众欢迎,此菜细嫩适口,香辣味浓。
时间:10-30分钟
食材
鸡胸肉
400g
花生仁
100g
青椒
50g
红椒
50g
蛋清
1个
干椒粒
少许
葱段
少许
蒜
少许
生抽
少许
糖
少许
香油
少许
醋
少许
花椒
少许
番茄酱
2勺
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
鸡胸肉洗净备用。
步骤 2/10
将鸡肉切成小方块。
步骤 3/10
用鸡蛋清,生粉,盐上浆。
步骤 4/10
将花生米炒脆去皮,辣椒切小方块。
步骤 5/10
锅放油烧热将鸡丁放人油中炸。
步骤 6/10
将鸡块炸变色即可。
步骤 7/10
锅内留少许油放入花椒.干辣椒炸香,再投入青红椒,蒜,葱段。
步骤 8/10
再加入鸡丁,放盐,糖,麻油,醋,番茄酱。
步骤 9/10
旺火快速炒匀。
步骤 10/10
细嫩适口,香辣味浓的宫保鸡丁即可食用。
小贴士
无
发布于 2019-08-27
197
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