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小炒毛豆鸡丁
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理掤大李
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毛豆是每次都买一些然后冰箱冷冻保存,据说可以保存2-3个月的。过年的时候拿出来炒肉吃的。不知道可行不,于是我就试一试,还是可以的
时间:10-30分钟
食材
毛豆
200g
鸡胸脯肉
200g
油
适量
盐
适量
十三香
适量
烹饪步骤
步骤 1/8
鸡胸脯肉解冻切丁
步骤 2/8
毛豆解冻
步骤 3/8
热锅热油加入鸡丁
步骤 4/8
翻炒至变色
步骤 5/8
加入毛豆
步骤 6/8
翻炒均匀后加入足量的水
步骤 7/8
煮至收汁即可
步骤 8/8
装盘
小贴士
1:毛豆根据老嫩煮10min即可
发布于 2019-09-10
212
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