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全麦吐司～17小时冷藏中种

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小袋鼠打怪兽

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原方来自爱和自由老师，略有改动。此配方是450克吐司模一个。

食材

金像（中种） 189克

干酵母 3克

水 48克（原方59克）

带麸皮全麦粉（主面团） 81克

细砂糖 22克

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烹饪步骤

步骤 1/7

中种揉成光滑面团，入5度左右冰箱冷藏发酵17小时，不超过48小时。我是将面团放保鲜袋冷藏的。
步骤 2/7

将发酵好的中种切小块，和主面团揉到接近完全，松弛30分钟。排气分割两份，滚圆继续松弛15分钟。
步骤 3/7

将松弛后的面团擀成椭圆形，翻面卷起，1.5到2个圈。松弛10到15分钟。
步骤 4/7

两次擀卷，压薄底边，卷起2.5个圈，不超过3个。
步骤 5/7

将面团排入吐司模，入温暖湿润处进行最后发酵。
步骤 6/7

发酵到8到9分满，入预热180度烤箱下层上下火烤30分钟。火力及时间请根据自己烤箱。
步骤 7/7

出炉立即脱模晾凉，凉后密封保存。

小贴士

每种面粉吸水性不同，水量请酌情增减。

发布于 2018-12-08